脫發(fā),是媽媽們在產(chǎn)后的普遍困擾,研究表明有50%的媽媽會有產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象!
產(chǎn)后脫發(fā)到底是怎么回事呢?產(chǎn)后脫發(fā)的媽媽請舉手!生完孩子,頭發(fā)真是一把一把掉,太嚇人了”,“本來我頭發(fā)就不多,現(xiàn)在都快禿了,怎么辦”,“我都不敢洗頭梳頭了,感覺越洗越梳掉得越多啊 ”!
金貝家政專業(yè)產(chǎn)后康復師表示:產(chǎn)后脫發(fā)有3個常見原因,產(chǎn)婦要對癥恢復
1、激素改變
懷孕時孕婦體內(nèi)雌激素量增多,會延長生長期毛囊的壽命,使之“超期服役”;而當生產(chǎn)后,體內(nèi)雌激素含量開始減少,使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退役,與此同時,新的秀發(fā)又不能一下子生長出來。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況,就形成脫發(fā)。
2、精神因素
精神因素與頭發(fā)的關系很密切。據(jù)說伍子胥過五關時,一夜之間黑發(fā)變成了白發(fā)。有些產(chǎn)婦生產(chǎn)后心里擔負來自各方面的精神壓力,這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發(fā)脫落;而頭發(fā)脫落又成為新的精神刺激因素,如此循環(huán)不止,脫發(fā)越來越多。
3、營養(yǎng)不足
有些產(chǎn)婦在妊娠期時嘔吐、厭食嚴重造成營養(yǎng)不良,有些產(chǎn)婦在坐月子時擔心身體發(fā)胖,因而節(jié)食、挑食,加上哺乳期營養(yǎng)的需要量又比平時高。
如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。
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